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紫薯、红豆、燕麦的营养知识
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作者:文员发表于:2010-08-11 17:36:36 点击:28 评论:0 查阅全文...
“十谷米”粥的营养
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作者:文员发表于:2010-08-10 23:14:24 点击:30 评论:0 查阅全文...
除了牛奶 还能拿什么来补钙?
    “三鹿事件”的发生,引发了人们对奶粉极为严重的信任危机,而且危机已经波及到了整个奶制品行业。为了防范风险,不少人决定暂时不喝纯牛奶、酸奶、乳饮料。但牛奶、奶制品又是补钙的最佳载体,于是不止一个朋友问我:除了牛奶,我们...
作者:文员发表于:2008-09-25 11:19:56 点击:290 评论:0 查阅全文...
固体饮料不能用开水冲调
选用饮料应以天然、卫生、安全为原则,注意感观、颜色和味道。饮料消费时必须看清楚标签上明示的产品名称、产品成分构成、生产日期、保质期、厂名、厂址以及一些注意事项,按其明示标准把握产品质量、卫生标准。同时还要注意: 1.用餐时不宜喝汽水。吃饭时饮水可减...
作者:发表于:2008-09-12 15:55:45 点击:167 评论:0 查阅全文...
喝功能饮料要“对号入座”
随着天气的日渐炎热,各种饮料也越来越“抢手”。仿佛是一夜之间,一大批功能性饮料进入饮料市场并迅速得到了人们的青睐。不过,这些具有补充人体营养、增强体能功效的饮料,功能近似、品种繁多,真让人目不暇接,究竟该喝哪种,喝了有什么好处,会不会有副作...
作者:发表于:2008-09-12 15:52:30 点击:206 评论:0 查阅全文...
失眠者要少喝甜饮料
选用饮料应以天然、卫生、安全为原则,注意感观、颜色和味道。饮料消费时必须看清楚标签上明示的产品名称、产品成分构成、生产日期、保质期、厂名、厂址以及一些注意事项,按其明示标准把握产品质量、卫生标准。同时还要注意: 1.用餐时不宜喝汽水。吃饭时饮水可减...
作者:发表于:2008-09-12 15:51:42 点击:132 评论:0 查阅全文...
乳酸饮料分两类 营养有区别
    随着天气变热,口味酸酸甜甜的乳酸饮料越来越畅销。可是,看看饮料瓶上的标识就会发现,“乳酸菌饮料”、“乳酸味饮料”、“乳酸饮料”,名字五花八门。这些饮料是一回事吗,在营养上有没有差别?记者近日采访了有关...
作者:发表于:2008-09-12 15:48:54 点击:276 评论:0 查阅全文...
常吃红薯治便秘
我今年72岁,患老年性便秘已有七八年了。因我还患有冠心病,大便时不敢用力过猛,所以每次大便,都要一个多小时,甚至几天才大便一次,实在难受。 我曾跑遍了各大医院,中医、西医都看进,一般都是给开一些润肠通便药吃,开始还见点效,...
作者:发表于:2008-09-12 15:45:29 点击:174 评论:0 查阅全文...
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